Zwischen dem Golf von Paradies und dem Golf von Tigullio ist das Vorgebirge von Portofino ein kleines, von einem regionalen Naturpark geschütztes Massiv, dessen höchster Gipfel 600 Meter erreicht, mit vielen wilden Klippen, kleinen Buchten, Grotten und einsamen Stränden, die außer über das Meer nur schwer zugänglich sind.
Schöne Wanderungen ermöglichen es, diesen Berg und seine Naturschätze zu entdecken, auf Panoramawegen, zu Fuß oder mit dem Mountainbike, vorbei an der Küste, Weilern und Orten wie der Abtei San Fruttuoso
, Vetta, dem Monte Portofino, der 610 Meter erreicht, dem Weiler San Rocco, Punta Chiappa und natürlich Portofino.
Mit dem Fahrrad oder zu Fuß kann man sehr gut von Santa Maria Ligure, Camogli oder Portofino aus starten. Die ersten beiden sind leicht mit dem Zug oder dem Auto erreichbar.
San Fruttuoso 
San Fruttuoso ist einer der schönsten Orte Liguriens, eine kleine Bucht, die man über Wege mit einem Höhenunterschied von 400 Metern erreichen kann, oder einfacher über das Meer (Boot, Kanu oder Kajak) von einem der Häfen der Umgebung aus: Portofino, Camogli, Santa Margherita oder darüber hinaus.



Abtei von San Fruttuoso 
Die stimmungsvolle Abtei San Fruttuoso di Capodimonte ist zwischen den Felswänden der Bucht eingebettet und reicht bis an den kleinen Kieselstrand mit seinem sehr klaren Wasser heran. Es ist ein bemerkenswerter Klosterkomplex, dessen Bau bis ins 11. Jahrhundert zurückreicht. Im Laufe der Geschichte wurde es von den Benediktinern sowie von Fischern und Piraten bewohnt. Die Doria erweiterten es im 13. Jahrhundert um die Loggia, und der obere Kreuzgang wurde im 16. Jahrhundert wiederaufgebaut.
Die mittelalterliche Kirche wurde erhöht, wobei die Apsis in den Felsen gehauen ist. Die Kuppel krönt einen achteckigen Turm. Der Kreuzgang beherbergt sieben Gräber der Familie Doria.
Die Orte wurden auch von Fischern und manchmal von Piraten bewohnt.
1983 schenkten die Doria Pamphili dem FAI Gebäude und Grundstücke, der sie heute erhält und der Öffentlichkeit die Besichtigung ermöglicht.
Der Komplex umfasst die Kirche, den Kreuzgang, die Fischerhäuser und den Doria-Turm. Letzterer wurde von der gleichnamigen Familie im 16. Jahrhundert errichtet, um sich gegen barbarische Überfälle zu verteidigen.
Heute gibt es dort einige Cafés-Restaurants und ein Hotel. Trotz der Lage ist der Ort im Sommer oft überfüllt (bis zur Abfahrt des letzten Bootes).
Der Christus der Abgründe
1954 wurde eine große Bronzestatue Christi mit einer Höhe von 2,50 Metern, der Christus der Abgründe, in 17 Metern Tiefe aufgestellt. Man kann ihn beim Apnoetauchen oder mit bestimmten Booten mit Glasboden entdecken.




San Fruttuoso erreichen
Zu Fuß kann man San Fruttuoso erreichen:
- Vom Parkplatz von Portofino Vetta in etwa 1 Stunde 30 Minuten, mit einem Höhenunterschied von fast 400 Metern.
- Von Camogli über zwei Standardrouten über San Rocco und Monte Tocco (3 Std., 7 km) oder über San Rocco und Gaixella (2 Std. 30 Min., 6 km) von etwa 6 km, oder in 3 Std. 30 Min. über eine schwierige Route über San Rocco und Cala dell’Oro.
- Von Santa Margherita Ligure in etwa 2 Std. 30 Min. auf etwa 6 km über Nozarego.
Punta Chiappa
Am südwestlichen Ende des Vorgebirges, nach dem winzigen Hafen von Porto Pidocchio, erreicht man die Punta Chiappa vom Weiler San Rocco aus, einen der schönsten Orte des Parks, der die Spitze des Golfs von Paradies markiert.
Der Ort ist mit seinem sauberen Wasser und seinen zahlreichen Fischen ideal zum Baden.
San Rocco di Camogli
Von diesem hochgelegenen kleinen Weiler hat man einen herrlichen Blick auf die gesamte ligurische Küste bis zur Côte d’Azur.
Von San Rocco aus kann man über die Wege Punta Chiappa, Monte di Portofino und anschließend San Fruttuoso erreichen.
Der Ort ist bei Sonnenuntergang bezaubernd.
Weitere Orte und Karte der Wege
Zwei zu Fuß erreichbare Orte als Einkehrmöglichkeit: Mulino del Gassetta und Agririfugio Molini.

Die Städte rund um das Vorgebirge
Portofino 
Am östlichen Ende des Vorgebirges und an der Westspitze des Golfs von Tigullio ist Portofino ein schickes und glamouröses Dorf, der Ort ist einer der schönsten Italiens.
Santa Margherita Ligure
Zwischen hübschen Hügeln ist Santa Margherita Ligure eine angenehme Kleinstadt und ein Badeort, bekannt unter anderem für die Villa Durazzo aus dem 17. Jahrhundert.
Camogli 
Hübsche Kleinstadt, ursprünglich ein Fischerdorf im östlichen Teil des Golfs von Paradies, mit ihren farbigen Häusern und ihrer schönen Küste
Karte
Interaktive Karte anzeigen Informationen
- Wikipedia-Seite: de.wikipedia.org
- Tourismusportale: www.parcoportofino.com
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